阅读:253回复:0

月经不调吃什么调理--九味养生

« 返回列表
楼主#
更多 发布于:2016-02-16 16:04



月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志,一直保持正常月经是延缓青春的最佳证明。许多妇女发生月经失调后,只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑。中医有“妇女以血为本”的理论。虽然引起月经失调的原因多种多样,但最常见的还是气血亏虚,阴血不足,故经病进补法当以滋阴补血为主。

长期不规律减肥的女性常有皮肤苍白、头晕、气短、烦躁易怒和注意力降低的表现伴随月经不调出现,这是体内铁缺乏以致贫血的表现。即使是正常饮食的人,也有铁缺乏的危险,节食就更难以幸免了。

如果已经表现为月经不调,在控制体重的时候更不能从节食来考虑了,只有加强锻炼才是积极的减肥方式,也是月经不调的辅助治疗方法。另外,习惯节食的人要多吃含铁食物,比如肉、鱼、家禽、豆腐、豆类植物以及经过铁强化处理的食物,如饼干、酱油等,对预防和治疗缺铁性贫血非常有帮助。

御妃茶---是九味草堂珍藏的中医茶疗茶方,已沿用多年,茶方配方简短精悍,在古时只为皇宫内妃子、娘娘所调配。御妃茶以桑葚、枸杞、大枣、重瓣红玫瑰等多种草本成分为主料,经过科学配伍加工而成的养生茶,能活血化瘀、培元固本、暖宫散寒。合理调节女性经血,补血养血,解决月经不调带来的烦恼。以不偏不倚的中庸之道制茶。茶气平衡,入心养心而不耗散心气,入脑醒脑而不伤及元神,养胃温肠而不变内热,调肾益精而不妄动相火;茶效平衡,温补调理。以平衡理念制茶,而收健康和谐效果。
喜欢0 评分0
游客

点击支持大同发展
返回顶部