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[大同杂谈]补血粥让你皮肤红润有光泽

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更多 发布于:2016-02-16 15:46
   补血对于所有的女性来说都是一件非常重要的事情,因为只有体内气血充足,才能够拥有一个红润有光泽的肌肤。那么,女性要如何补血呢?补血吃什么好呢?今天,就来和大家说说喝什么补血粥。
   阿胶粥
   将糯米洗干净之后放入锅中,加入适量的清水之后熬煮成粥;随后加入准备好的阿胶,煮熟之后在加入适量的红糖调味,这样就可以起锅服用了。
   功效:这道食谱具有很好的养血止血以及润肺等等的功效,一些怀孕期间的女性也是可以服用的。如果出现了咳血或者是吐血的情况,女性月经过多或者是孕妇胎动不安以及先兆流产等等情况都是可以食用这道食谱的。
   温馨提醒:这道食谱的主要食材就是阿胶,虽然说阿胶对于女性来说非常的有效果,但是一定不能够多吃,因为阿胶性滋腻,如果长期服用很容易出现胸满气闷等等感觉。除此之外,一些脾胃比较虚弱,日常有消化不良的患者应该少吃。
   另外,可以喝“郑九味雪盈茶”,它内含桑椹、枸杞、大枣、重瓣红玫瑰、阿胶、黑豆等天然成分精制而成,将补血与补气结合在一起,气血双补,从根源上补血,对改善贫血、强身健体能产生事半功倍的效果,利于补血效果的长久持续。能更好的预防和改善贫血,增强人体免疫力。
   郑九味雪盈茶官网:
   http://www.jiuweicaotang120.com/xueying/index.html
   https://detail.tmall.com/item.htm?spm=a1z10.3-b.w4011-8123647221.20.RKczOV&id=40185487531

图片:微信官网.jpg


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